冬季是柿子成熟的好季节,柿子一般是属于凉性食物。柿子具有生津、滋阴或清热的功效。
冬季气候干燥,且西北大多数家里都是地暖,家人很容易上火,适量地食用不仅可以为人体补充大量的营养,还能防止发火,改善口干、咽干等因发火引起的不适症状。
一定要挑选熟透的柿子,超级软的那种,就是入口即化的程度才好,将柿子剥去皮放入破壁机打碎,打成稀泥的粘稠液体装就好了。
加入适量酵母粉,鸡蛋,色拉油,白糖,搅拌均匀后加入面粉,揉成面团,静止醒发2小时。
醒发好的面团,在面板上洒适量干面粉,防止粘粘。揉成小剂子擀开,擀的时候怕粘粘可以涂抹色拉油。
有点不太圆😂,大家忽略我擀的形状哈。
起锅烧油,油温7成热放入擀好的面饼,掌握好油温,随时翻面,1-2分钟即可出锅拉!
酥酥脆脆的,因为加了白糖所以略带丝丝甜味,老人小孩都爱吃。