蜜豆卷
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人做过这道菜
从山到海
孩子特别喜欢吃蜜豆，但是又不喜欢吃馒头，我就想着做成有蜜豆的花卷。蜜豆可以自己做也可以买现成的，我买的一包500克，配料表只有豆和白砂糖，看起来还是很健康的，没有科技与狠活，一包蜜豆用了2斤面粉，其实就用了三分之二，剩下的三分之一面团做了四个馒头
用料
蜜豆卷的做法
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分成每个大约60克的小面团
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擀皮像包大包子一样
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包起来
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按压成饼状
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擀面杖再擀压成长条状，擀压的时候要慢慢的轻轻的，不然豆子很容易出来
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卷起来
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豆子放的有点多，皮都挣破了，不大好看，但是味道不错，蜜豆甜甜香香的味道。
不赞成面粉加糖，孩子吃糖多了影响钙的吸收，可以和面的时候用牛奶和，味道更香，我加了一杯娃早上没喝完的奶粉和面的
小贴士
0失败0基础，多做点冻起来，每天早上蒸一下
