甜软不腻的红烧肉鹌鹑蛋
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人做过这道菜
夏雨青荷
这道甜软不腻的红烧肉鹌鹑蛋是超级营养，口感超赞的
肥肉中含有一些脂肪和蛋白质，适当吃一点对增强宝宝免疫力是有帮助的，鹌鹑蛋含有丰富的磷脂，维生素，优质动物蛋白和铁等微量元素，对宝宝大脑发育，视力发育都至关重要，要比鸡蛋🥚营养的多，平时可以多吃一些奥
肥肉中含有一些脂肪和蛋白质，适当吃一点对增强宝宝免疫力是有帮助的，鹌鹑蛋含有丰富的磷脂，维生素，优质动物蛋白和铁等微量元素，对宝宝大脑发育，视力发育都至关重要，要比鸡蛋🥚营养的多，平时可以多吃一些奥
用料
甜软不腻的红烧肉鹌鹑蛋的做法
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锅内加油，放入五花肉翻炒变色，调小火慢慢熬出五花肉中多余的油脂
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锅内热油中加入冰糖，小火熬使冰糖融化，加入五花肉和鹌鹑蛋上糖色
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上好色后加少许酱油，少许盐🧂，加入温水没过煮10分钟，收汁就可以出锅喽
小贴士
熬糖要用小火慢慢熬化
也可以放入土豆，口感也不错
也可以放入土豆，口感也不错
