鲶鱼炖茄子

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撑死老爷子(下

老爷子:你礼貌嘛??

用料  

两个更方便
鲶鱼或清江鱼 1条
茄子 4个
五花肉 2两切片
葱姜蒜 适量
花椒 适量
八角 1朵
干辣椒 适量
1-2两
香菜末 适量
老爷子 1位

鲶鱼炖茄子的做法  

  1. 开背。两侧斜花刀亦可。
    葱切斜片,肉切片,拍姜蒜。
    若只有1个锅,后续步骤见小贴士。

    鲶鱼炖茄子的做法 步骤1
  2. 起锅热油,五花肉炒出香味和油脂。
    下葱姜蒜,辣椒花椒大料,炸香。
    下酱料1两,煸出酱香。

    鲶鱼炖茄子的做法 步骤2
  3. 下鱼,两面烧煎片刻。

    鲶鱼炖茄子的做法 步骤3
  4. 加入清水。
    调口,放入盐,胡椒粉。
    开锅,盖盖,焖煮5分钟。
    期间把葱姜蒜香菜切末。茄子撕成长条。
    加料酒,继续焖煮10分钟。

    鲶鱼炖茄子的做法 步骤4
  5. 另起一锅,热油,葱姜下锅。
    放入茄子翻炒数下,加一勺鱼汤继续煸制。
    再加半勺酱,茄子煸软。

    鲶鱼炖茄子的做法 步骤5
  6. 将另一锅中鱼汤全部倒入,并将鱼盖在茄子上。
    加盖收汁,炖6分钟。
    炖好后鱼汤粘稠为佳。

    鲶鱼炖茄子的做法 步骤6
  7. 撒上葱蒜香菜花,加盖焖1分钟,出锅。

    鲶鱼炖茄子的做法 步骤7

小贴士

若只有一个锅,可先煸制茄子,煸至倒棱。
加入盐,葱花,翻炒几下,加盖焖1分钟。倒出备用。
 
该菜谱发布于 2022-11-12 17:53:56
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鲶鱼炖茄子的答疑

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