猪里脊(里脊肉) | 克 |
糖 | 克 |
淀粉 | 勺 |
盐 | 克 |
料酒 | 勺 |
蚝油 | 适量 勺 |
油 | 适量 克 |
缸豆 | 适量 克 |
糖 | 克 |
味精 | |
白胡椒粉 |
1.准备适量里脊肉 切成小方片,厚度适中,放进碗里:加入白胡椒粉+盐+料酒+生抽+水淀粉;抓匀后加入食用油锁住肉的水分。 放置10-20分钟。
2,起锅烧开水,放入些许盐和食用油,再放入切好的缸豆,焯水使缸豆变软即可,捞出备用。
3.热锅冷油,放入之前腌好的肉片,用锅铲搅拌散开,再放入蒜头翻炒2-3下,再放入缸豆+蚝油,翻炒出香味,最后加入一点点🤏开水+盐+味精+糖。 水沸腾即可出锅。 切记开水一丢丢哈 。