低卡橙子杏仁蛋糕

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减肥呢嘴又馋,杜绝糖油混合物,就做的低卡的蛋糕吧!满满的橙子香味,口感比蛋糕粗一点。还是很好吃喔!选用6寸蛋糕模具。
没有杏仁粉就用低筋粉哈。

用料  

橙子 2个
鸡蛋 2个
橙子屑 5克
代糖 15克
橙汁 40克
杏仁粉 38克

低卡橙子杏仁蛋糕的做法  

  1. 准备食材,工具。

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤1
  2. 橙子用盐搓洗干净,一个切开挤出橙汁,一个用擦干酪的擦丝器,擦橙子表皮,约5克就好。烤箱165度预热10分钟。

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤2
  3. 分离蛋清,蛋黄。(用冷藏过后的鸡蛋最佳)

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤3
  4. 橙子屑,橙汁,蛋黄混合均匀,加入杏仁粉,翻拌均匀。

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤4
  5. 代糖分三次加入蛋白的时机(鱼眼泡,细腻,有纹路时),中高速打至硬性发泡,见上图。取三分之一的蛋白和面糊翻拌均匀,将面糊倒进蛋白里翻拌均匀。倒进6寸模具里,震出气泡。

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤5
  6. 烤箱165度烤30分钟。出炉倒扣晾凉脱模。

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤6
  7. 我是前一天晚上烤好,第二天早餐配上咖啡,牛油果,酸奶。解馋无负担。

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤7
  8. 牛油果蘸无糖酸奶😘

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤8
  9. 橙子味清香怡人,清爽不油腻。减脂期的你,快盘喔!

    低卡橙子杏仁蛋糕的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2022-11-14 15:34:05
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