羊肉泡血水1小时,倒去血水
清水烧开加入姜片和料酒去腥,焯水3次,去掉浮末
热锅烧油,放入姜片,倒入羊肉翻炒
加入矿泉水煮开,放入适量白胡椒粉继续煮至汤汁变白,因为给孩子吃需要把羊肉煲的软烂一些,所以我用高压锅压了20分钟,
再将羊肉和汤汁倒入砂锅,水加满
放入马蹄、甘蔗、当归、黄芪、党参、红枣继续煲40分钟
将煲好的羊肉和汤倒入多功能锅继续煮,根据自己的需求加入配菜,大功告成啦!✌️
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