漂亮的女孩子每天都应该来一杯补脾养气血黑豆浆❗️

8.0 综合评分
11 人做过这道菜
黑豆黑米养肾,益气活血;黄豆小米红枣可以补脾胃,养气血。美丽先从内调开始,养好脾胃,面色红润,腮红都省了!

都喝起来,做好气色的小女子❗️❗️

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用料  

黄豆 20克
黑豆 20克
黑米 20克
红枣 15克
核桃 10克
小米 20克
550~600克

漂亮的女孩子每天都应该来一杯补脾养气血黑豆浆❗️的做法  

  1. 📝黑豆20克➕黄豆20克➕黑米20克➕小米20克➕红枣15克➕核桃10克
    ✅加水550~600ml。米糊模式。

    漂亮的女孩子每天都应该来一杯补脾养气血黑豆浆❗️的做法 步骤1
  2. 香浓

    漂亮的女孩子每天都应该来一杯补脾养气血黑豆浆❗️的做法 步骤2
  3. 喝起来

    漂亮的女孩子每天都应该来一杯补脾养气血黑豆浆❗️的做法 步骤3
  4. love

    漂亮的女孩子每天都应该来一杯补脾养气血黑豆浆❗️的做法 步骤4

小贴士

喜欢甜的可以放点冰糖一起打,根据个人浓度喜好可适当增减水量❤️

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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漂亮的女孩子每天都应该来一杯补脾养气血黑豆浆❗️相关分类

该菜谱发布于 2022-11-15 10:19:17
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