开胃下饭的椰菜花炒五花肉

6 人做过这道菜
椰菜花又叫花菜,菜花或者花椰菜,我们家就叫它椰菜花,椰菜花和五花肉都是我特别喜欢吃的,也有一年没吃过了,今天轮到它了!

用料  

椰菜花 1朵
五花肉 500克
中邦辣椒酱 1勺
生抽 1大勺
陈醋 大半勺
蚝油 1勺
1汤勺
干辣椒 5个
蒜片 6瓣

开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法  

  1. 椰菜花清洗干净去掉根切成小朵 、五花肉清洗干净切成薄片、蒜切成蒜片、干辣椒清洗干净、调一碗灵魂酱汁(1勺中邦辣椒酱、1大勺生抽、大半勺陈醋、1勺蚝油,搅拌均匀,这个酱汁不需要放盐,也不需要加水)、葱花多余的,不用管。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤1
  2. 半锅水烧开,放一点油。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤2
  3. 下入椰菜花焯水一分钟。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤3
  4. 捞出备用。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤4
  5. 锅中放一点油,下入五花肉片。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤5
  6. 中火把油全部煎出来,煎成像照片这么干,这样吃起来就会很香。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤6
  7. 煎出来的油倒入碗中,可以用来炒菜。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤7
  8. 煎好的五花肉不用倒出来,锅中留一点底油,加入蒜片和干辣椒。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤8
  9. 小火爆出香味。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤9
  10. 再下入灼好的椰菜花。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤10
  11. 倒入前面调好的灵魂酱汁。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤11
  12. 大火翻炒均匀。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤12
  13. 关火出锅上碟。

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤13
  14. 色香味俱全!

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤14
  15. 有一点辣辣的,又开胃又下饭!

    开胃下饭的椰菜花炒五花肉的做法 步骤15

小贴士

本来这个菜应该用郫县豆瓣酱来炒的,但是我家没有了,所以我就用了我家有的中邦辣椒酱代替。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

开胃下饭的椰菜花炒五花肉相关分类

该菜谱发布于 2022-11-15 11:38:10
309 收藏


开胃下饭的椰菜花炒五花肉的答疑

  • alicelr  2023-10-04  
    0
    求问中邦辣椒酱是什么🤔
    作者回复 2023-10-04  
    超市有卖,淘宝有卖,是一个广西生产的辣椒酱,好好吃的!

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