被看不起眼的玉米须🌽都是宝 | 降火降燥

1 人做过这道菜
孕期经常煲的玉米须
清胎毒降燥热调理体感的温度;
而针对晚上睡不安稳
手掌心发热的孩子们也特别合适❗

🌼玉米须雪梨清肺汤🌼

用料  

玉米须 50g
无花果 适量
雪梨 1只
芦根 15g
猪展肉 300g

被看不起眼的玉米须🌽都是宝 | 降火降燥的做法  

  1. 1. 猪展肉洗净凉水下锅烧开去血水

    被看不起眼的玉米须🌽都是宝 | 降火降燥的做法 步骤1
  2. 2. 雪梨切块去籽,不需要削皮

    被看不起眼的玉米须🌽都是宝 | 降火降燥的做法 步骤2
  3. 3. 其余食材洗净后一起放入汤锅煲40min即可

    被看不起眼的玉米须🌽都是宝 | 降火降燥的做法 步骤3

小贴士

🧏🏻🧏🏻碎碎念:
汤是比较淡,清甜的雪梨和无花果的味道;感冒期间不放瘦肉,当水喝一样可以去燥热~~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-11-16 15:58:39
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