登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 减脂好吃酸奶燕麦杯

减脂好吃酸奶燕麦杯

0 人做过这道菜
收藏
闪光女孩的厨房  闪光女孩

用料  

燕麦 100克
香蕉 1根
酸奶 适量
草莓 适量个
牛奶 适量

减脂好吃酸奶燕麦杯的做法  

  1. 提前准备好材料

    减脂好吃酸奶燕麦杯的做法 步骤1

  2. 把香蕉🍌碾碎，加入燕麦，还有适量牛奶（蜂蜜可加或不加）搅拌均匀

    减脂好吃酸奶燕麦杯的做法 步骤2

  3. 烤盘上先涂点油，防止粘盘，装入烤盘，180温度烤10分钟，各家烤箱不一样自行调整，想吃脆点可烤多几分钟

    减脂好吃酸奶燕麦杯的做法 步骤3

  4. 新鲜出炉啦，再加入酸奶还有自己喜欢的水果摆盘就可以啦

    减脂好吃酸奶燕麦杯的做法 步骤4

  5. 一道健康有颜值的下午茶就完成啦

    减脂好吃酸奶燕麦杯的做法 步骤5

上传你做的减脂好吃酸奶燕麦杯

 

减脂好吃酸奶燕麦杯相关分类

减肥 甜品
随便看看
该菜谱发布于 2022-11-17 10:12:42
9 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


减脂好吃酸奶燕麦杯的答疑

关于减脂好吃酸奶燕麦杯的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负