1.盐焗粉30克，姜片2片，花生油少许，加入鲜鸡腿中。
2.将调料抹在鸡腿上，充分抹匀，腌制40分钟。
3.准备好一张锡纸，将鸡腿放在锡纸上，鸡腿上放上葱段，姜片。
4.用锡纸将鸡腿包好，封口面超上，这样蒸的时候鸡汁不会漏出来。
5.水开后，将包好的鸡腿放在蒸锅里，蒸30分钟。
6.蒸熟打开锡纸，撒上葱花，
7.撕一块下来尝一口，太鲜嫩多汁了吧！
上传你做的盐焗鸡腿|减脂饱腹又美味
一食一世界美食札记
