下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
白菜
9.7
羊肉
9.6
草莓
9.5
红薯
8.7
羊排
8.7
芋头
6.6
猪肉
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
南瓜羹
南瓜羹
0
人做过这道菜
收藏
yiti
养生是一种习惯，不是心血来潮，而是小火慢炖，所以看到这篇文章的小伙伴一定要坚持呀～
南瓜具有补中益气、降血脂、降血糖的功效。南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素c，还可以健脾养胃，预防胃炎，护肝。对于女性而言，还具有很好的
美容
养颜的功效，可以使皮肤细嫩白皙。南瓜分泌的胆汁可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，并且南瓜还具有可以消除致癌物质如亚硝胺的突变作用。
用料
南瓜
200g
糯米
50g
冰糖(可不加)
适量
牛奶
125-150g
清水
600g
南瓜羹的做法
准备好材料
材料如图所示
你今日饮左没丫…？
上传你做的南瓜羹
随便看看
紫菜肉丸汤
炒傀儡
浓缩鸡汁
酸枣糕
黄米面油炸糕
蒸红烧肉
茄子丝
豆制品
酸饭
鳕鱼段
该菜谱发布于 2022-11-19 23:31:24
0 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢南瓜羹的也喜欢
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
烟火间
28 做过
新年开运草莓酥零失败配方分享❗快快码住❗
累并_快乐
1 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
26 做过
作者yiti的其他菜谱
小時的味道☞砵仔糕
yiti
4 做过
柠檬百香果蜜~
yiti
2 做过
外脆內軟的麻薯
yiti
1 做过
土豆泥
yiti
2 做过
我愛吃雞腳🐔
yiti
0 做过
烤蜜薯
yiti
1 做过
卤鸡腿
yiti
0 做过
茅根竹蔗馬蹄水
yiti
1 做过
南瓜羹的答疑
关于南瓜羹的做法还有疑问？
登录提一个问题
yiti
