牧羊人派

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算下来晚饭只好吃牛肉馅,要有荤有素有主食,够一家子吃,决定试试shepherd’s pie. 准备午饭的时候,顺变一起煮了土豆,做了牛肉酱,组装起来,晚饭烤就行了。

用料  

土豆 5个
洋葱 一个
胡萝卜 少许
青豆 若干
牛肉馅 一斤
番茄酱 若干

牧羊人派的做法  

  1. 煮土豆,放几瓣连皮的蒜,一起煮。熟以后把土豆,蒜,加盐,黑胡椒,奶油,奶酪粉,捣成土豆泥。

  2. 煮牛肉酱。把洋葱打碎,炒香,下牛肉馅,调味料,炒散,加番茄酱,加蔬菜,炒,小火炖熟。因为小孩不喜欢蔬菜,我把胡萝卜打碎了放进去的。(还可以放青豆,玉米粒,我没放)

  3. 组装烘烤。把肉酱倒烤盆里,上面盖土豆泥,撒上奶酪。360烤30-40分钟,内部温度165以上。

小贴士

这三个大步骤,可以分开做。另外土豆泥,肉酱也可以做其他用途。比如土豆泥可以直接吃,肉酱可以做意面,剩余变身成农舍派。
 

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该菜谱发布于 2022-11-20 07:58:14
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