煮上意面配方1:铸铁锅小火融化黄油 蔬菜炒炒 放入即食鸡胸肉 最后随便放点黑胡椒(鸡胸肉有盐不用再放了)配方2:铸铁锅小火融化黄油 蒜粒 虾仁 一分钟 放入蔬菜炒炒 随便放点柠檬海盐黑胡椒装在烤盘里 马苏里拉芝士 170度烤十分钟
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