空气炸锅

炸完有点过…不过味道还是不错…
1、50度/30分钟
2、150度/15分钟
3、200度/5分钟
下次降温试试190度

早餐：加热面包片
100度/3分钟
整体保持软
四边稍稍有一点点焦硬感
比烤箱节省时间

面包片+马苏里拉+生鸡蛋+沙拉酱+蕃茄酱
180度/10分钟
面包片焦酥脆口感
喜欢💕
鸡蛋全熟表皮结成干皮儿
总结：下次降温或缩短时间

沙丁鱼
处理干净+盐+胡椒粉拌匀即可
一勺有点淡下次一勺半试试
180度/15分钟+刷油+180/5分钟
感觉有点干
下次提早刷油
缩短时间

烤整鸡
提前一天腌制冰箱冷藏一晚
塞入洋葱+花椒粒
用锡纸包好
光面朝外哑光朝里
200度/5分钟+170度/60分钟
每15分钟左右翻面一次
烤出来的油汁一定要倒回去
下次可以用180度试试
全程没打开锡纸

辣子鸡（不用油炸鸡肉丁太方便啦）
1、鸡腿🍗去骨切丁+鸡胸肉切丁；（各一盒）
2、生抽、蚝油、胡椒粉、油、老抽一点点提前腌制30分钟以上；
3、剪短干辣椒、葱姜蒜、花椒3把；
4、200-180度/40分钟烤鸡肉丁（腿肉更好吃点），期间每次提醒都用筷子翻动，尽量烤均匀；
5、锅内倒入油加热转小火，放入姜蒜葱白出香味后加入干辣椒段，小火翻炒；
6、加一点盐、胡椒粉翻炒；
7、倒入炸好的鸡肉丁翻炒均匀；
8、撒一大把白芝麻+葱叶炒匀出炉；
9、拓展：晚上热油炒点黑木耳加点盐、生抽炒匀后，加入没吃完的辣子鸡，味道也很棒，下次可以第一餐就加；

烤鸡
1/4只鸡生抽、蚝油、胡椒粉腌制半小时以上（越久越入味）
180度/10分钟翻面180度/6分钟

鲜酥肉饼：
200度15分钟翻面

葱油饼200度10分钟
不加芝士就翻面
加芝士不翻

烤豆腐
1、淋点油200度8分钟
2、撒料
3、翻面撒料200度5分钟

烤牛肉卷
180度/12分钟

炸花生米
1、少许油拌匀生花生米；
2、180度/10分钟，翻面；
3、出炉撒盐。

烤生蚝🦪
1、蚝肉洗净铺平；
2、蒜蓉+生抽+蚝油+小米椒+油铺上去；
3、180度/10分钟稍稍有点熟，下次8分钟试试。

烤茄子🍆
1、洗净去蒂整根200度/15分钟；
2、切开；
3、蒜蓉、生抽、油、蚝油、烧烤料铺满；
4、继续200度/5分钟。

炬饭
1、先把饭炒好；
2、铺一层芝士；
3、160度/10分钟。

炸鸡块
200度/18分钟

烤榴莲
200度/18分钟

烤红薯🍠
200度/45分钟

烤生蚝🦪
180:10分钟