鱼头洗净料酒姜蒜辣椒腌制15分钟。炒锅放油,煸香姜蒜辣椒,放洋葱块,略翻炒出味道,加入鱼头,鱼头两面煎变色。倒入热水淹没鱼头。为了方便,我在加水后换了小汤锅,一人份好把握。水煮开后加入包菜木耳干香菇,闷煮10分钟。
开水倒入玉米面中,筷子搅拌至无干粉状态。(这一步可以提前做,用时不那么烫手)鱼头配菜煮10分钟后,在食材上铺玉米饼饼。盖上锅盖,小火接着闷煮至饼子熟(开水烫过的玉米面很好熟,大概3-5分钟)
出锅啦。菜和主食一起搞定!!!开动~❤
上传你做的鱼头泡玉米饼