鸡蛋 | 3个 |
青椒 | 1个 |
木耳 | 适量 |
胡萝卜 | 半根 |
葱姜蒜 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
以下为料汁配料 | |
海鲜酱油 | 适量 |
白醋 | 适量 |
糖 | 适量 |
盐 | 如豆瓣酱咸度够可不放盐 |
芝麻油 | 适量 |
蚝油 | 1/2勺 |
水淀粉 | 适量 |
将木耳、青椒、胡萝卜切丝备用,葱姜蒜切末备用。
起锅烧油,油稍微冒烟下入搅打好的鸡蛋,炒好盛出备用。(如果不减肥,可多放些油,鸡蛋比较吸油,炒出来更漂亮更好吃)
配好料汁。锅内留底油,小火将郫县豆瓣酱炒出红油,下入葱椒蒜炒出香味。
先放入胡萝卜丝炒一分钟,再放入木耳丝和青椒丝翻炒,最后放入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。
倒入料汁,待料汁烧开变粘稠,即可关火,美味即成。