将鸡脖肥油筋膜等不想吃的部分去掉,洗净、切块,用姜片、料酒、水浸泡20分钟。
鸡心用盐和小苏打搓洗冲净,鸡肝清洗干净,去掉乱七八糟的部分,和鸡脖泡一起。
鸡脖、鸡胗、鸡肝连水带姜片放锅里煮开2分钟,关火,过凉水洗净。忘记拍照。
锅内烧热油,姜蒜、辣椒炝锅,放入鸡货翻炒,稍微变色后加料酒、葱、大料、桂皮、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀,倒入适量水至刚好没过鸡货,大火烧开,放一块冰糖。
辣么大一块。
转中火炖十分钟,捞出鸡心鸡肝,继续炖20分钟,大火收汁,出锅前将鸡心鸡肝放回锅内翻匀。
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