一条鱼搞定一道大菜

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用料  

鲈鱼 1条
娃娃菜 半颗
海鲜菇 200克
鸡蛋 2个
姜葱料酒盐白胡椒粉 适量

一条鱼搞定一道大菜的做法  

  1. 一条鲈鱼清洗干净后骨肉分离,鱼肉放绞肉机打细(尽量细一点)

    一条鱼搞定一道大菜的做法 步骤1
  2. 准备姜葱汁

    一条鱼搞定一道大菜的做法 步骤2
  3. 打细的鱼肉放料酒盐白胡椒姜葱汁鸡蛋清往一个方向搅搅搅(尽量时间久一点)

    一条鱼搞定一道大菜的做法 步骤3
  4. 起油锅,中火油烧至80度转小火,勺子沾下水淀粉,鱼肉从手的虎口挤出下油锅炸

    一条鱼搞定一道大菜的做法 步骤4
  5. 炸至金黄色捞出(捞出后有一点点的扁下去没有关系,不影响口感)

    一条鱼搞定一道大菜的做法 步骤5
  6. 另起锅,炸姜葱将鱼骨头下油锅炸过之后放开心烧鱼汤,鱼汤烧好后用漏网勺把鱼刺去掉

    一条鱼搞定一道大菜的做法 步骤6
  7. 再起油锅,将娃娃菜帮炒一会会,倒入熬好的鱼汤,下海鲜菇木耳鱼丸鸡蛋皮(蛋清在鱼丸里面,剩下的蛋黄做的蛋皮)娃娃菜叶,再加适量盐,大火烧开两分钟左右

    一条鱼搞定一道大菜的做法 步骤7
  8. 放白胡椒粉起锅!非常的好吃,汤也非常鲜美😋

    一条鱼搞定一道大菜的做法 步骤8

小贴士

喜欢吃鱼的宝宝又鱼刺,这道菜是不错的选择,友友们试试吧!
 

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该菜谱发布于 2022-11-23 22:26:27
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