甘蔗羊肉汤

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甘蔗能用来炖汤?还是和羊肉一起煮?
原来羊肉滋补,但属性偏燥。而甘蔗和马蹄,则是解除羊肉的膻味和燥气的法宝。不仅如此,它们还能给汤味增加清甜,衬出羊肉的鲜味,补而不腻。
另外,炖羊肉不适合香料,尤其是八角,所谓“猪不椒,羊不料”。八角味重,和羊肉在一起抢味,长时间煮可能会有苦味。

用料  

羊肉 500克
甘蔗 200克
马蹄 100克
胡萝卜 半根
红枣 5颗
料酒 10毫升
5片
适量

甘蔗羊肉汤的做法  

  1. 甘蔗切成条状,马蹄切半,胡萝卜、羊肉切块备用。

  2. 羊肉冷水下锅焯水,放料酒、姜片去腥,水开后捞出备用。

  3. 砂锅中放入羊肉,加热水,放入姜片、马蹄、甘蔗、胡萝卜、红枣。

  4. 大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖1个半小时,出锅前,加少量盐、白胡椒粉调味即可。

 
该菜谱发布于 2022-11-24 13:21:07
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