三白豆浆!以白养白!山药杏仁豆浆

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三白豆浆!以白养白!|山药杏仁豆浆
想要皮肤白里透亮!平时就要多吃水润一点的食物~除了每天坚持喝豆浆、杏仁露等,还要多吃蔬菜水果、多喝水、多运动。
功效:山药健脾养胃,杏仁美白养肤,黄豆调节内分泌、富含植物蛋白质!

用料  

黄豆 50克
山药 1/2根
杏仁 10克

三白豆浆!以白养白!山药杏仁豆浆的做法  

  1. 准备好黄豆、山药,杏仁。

    三白豆浆!以白养白!山药杏仁豆浆的做法 步骤1
  2. 黄豆提前泡三个小时。

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  3. 将食材放入破壁机中,倒入适量的水。

    三白豆浆!以白养白!山药杏仁豆浆的做法 步骤3
  4. 38分钟,香浓豆浆都打好了。

    三白豆浆!以白养白!山药杏仁豆浆的做法 步骤4
  5. 三白豆浆!以白养白!

    三白豆浆!以白养白!山药杏仁豆浆的做法 步骤5
  6. 山药杏仁豆浆喝起来吧!

    三白豆浆!以白养白!山药杏仁豆浆的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2022-11-25 12:32:16
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