百合芡实莲子汤

Name: 百合芡实莲子汤
Ingredients: 适量百合; 适量芡实; 适量莲子; 看人数购买猪骨头

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百合芡实莲子汤可以起到健脾胃、防衰老、益气安神、精心润肠、促进消化、增强身体免疫力等功效。

因为百合芡实莲子汤具有一定的安神作用，所以对于一些睡眠不好的人群或者是女性进入更年期后出现烦躁的情况，可以多喝一些百合芡实莲子汤。

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该菜谱发布于 2022-11-25 13:18:40

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