排骨 | 少量 |
香菇、白果 | 少量 |
三七根、虫草花 | 少量 |
盐、姜、大葱、白胡椒粉 | 少量 |
使用汽锅的开锅步骤如图,我就不再啰嗦了。一直对云南和云南菜情有独钟,家里一口老的紫砂大汽锅还是79年老爸从云南背回来的,适合6-9人份量,年龄比我都大的锅已经送给我了,至今都在使用。而这个,是前两年朋友去建水挑选推荐后买的,精致小巧的口径,正好适合一家三口一顿饭使用。
乌鸡、鸽子、排骨、牛肉都可以汽锅蒸炖。疫情在家,生姜和大葱用完了,虫草花没买到,只有排骨、白果和香菇,所以本次材料就变得很简单。
素菜垫底
肉类放上面
加了一点盐和白胡椒粉,三七根用来提药膳味
关上盖子,放入蒸锅~
通常需要大火蒸2-3小时,蒸锅里需要中途检查水量。切记,蒸锅屉子里的水一定要足!够!
因为这锅汤全靠蒸汽蒸腾上来的水蒸汽凝结滴落在锅里,使食材和肉类保持住了本身的鲜味。
然后,就等待时间的魔法吧🌟
我考虑午饭时间不允许,这次只蒸了一个小时,锅里提前加入了小半瓶矿泉水,蒸汤汁出来的味道也同样不逊色。
枸杞也用完了,那就也不放。
疫情期间的简单饮食已经很满足了,开动干饭!