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补气血-五红汤

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用料  

红豆 50g
花生 50g
红枣 20g
枸杞 10g
红糖 10g
水 1000ml

补气血-五红汤的做法  

  1. 1️⃣洗干净材料，红枣去核。
    2️⃣红豆泡2小时
    3️⃣材料➕1000ml水（含红豆水）养生壶煮1小时
    4️⃣枸杞最后10分钟放入

    补气血-五红汤的做法 步骤1

  2. 也可以把材料也吃了哦~
    一定要温热喝，不要等凉了。凉了对肠胃不好

    补气血-五红汤的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2022-11-26 12:40:41
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