减脂减肥 裙带菜虾仁汤
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人做过这道菜
圆大厨娘
从128减到108，七分吃没有练，躺瘦，哈哈！现在每天心情好好呀！不能只顾自己，我要把我最喜欢的最有效的减脂神器慢慢做出来分享给大家！这个汤呢就是骗你的小肚肚，让你觉得我吃了好多，我好饱！
用料
减脂减肥 裙带菜虾仁汤的做法
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准备图中的材料，裙带菜开水泡2分钟就好了，再冲三遍。鲜核桃仁是我妈剥的，减肥每天必须摄入坚果哦！必须！！
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加一点油热八分，炒葱花
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炒虾仁一分钟
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煸炒裙带菜2分钟
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加水。热水凉水随意加，想喝多少加多少
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鸡蛋搅拌好倒进去，也可以直接把鸡蛋打进去筷子轻轻搅一下（还少洗一个碗）
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出锅，觉得白胡椒粉少不够辣，可以再加点，觉得不够咸可以再加点盐，反正不熟练的姐妹少量多次，你懂的～
