儿童♥︎成长期🙇增高食谱
田七花旗参鸡汤适合十二、三岁到二十岁的青少年,正处于发育期长身体的年龄,可用炖田七花旗参汤给小孩喝,可以辅助小孩长高,特别是在福建、广东等地方常用。
用于小朋友肾阳不足引起的发育长高缓慢,长牙缓慢,生长发育过程引起小腿及足膝疼痛等症,身体虚弱等症。
田七是中药有活血化淤的功效,可以促进血液健康。同时有免疫调节功效,过高或者过低的免疫力恢复正常。
【适合人群】:
(一)男性应酬多,经常饮酒吸烟的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长,亦可保护肝脏避免化学性的伤害,如酒精和四氯化碳)
(二)女性白领生活节奏快的白领人士,保持心脑血管健康(生活节奏快、容易造成心、脑供血不足)还有经期、产后活血化瘀。
(三)老年人双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
(四)青少年增强体质、促进发育、强身健体、增强学习记忆能力。
【温馨提示】:这个药膳不宜常煲,一个月进行3-4次,儿童和孕妇禁用。
用料
🍲田七花旗参鸡汤 青少年增高 老人活血化淤的做法
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准备好食材
鸡焯水备用
红枣剪核类用
其他食材清洗干净备用
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这是朋友给的老鸡,肉质很有弹性
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放入田七
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放入剪核的红枣
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放入花旗参片
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所有食材(除了盐)放进锅中,加入适量的清水
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大火烧开转小火煲1个半小时
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煲汤的时候记得把这些油撇干净,这样汤喝起来才清爽好喝。
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出锅前加点盐调味即可
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一个月安排3~4回
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汤水滋补浓香好喝
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很适合现在的季节喝,记得安排起来