金汤野米花胶（捞饭）
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厨神如画V
咱们团的叁色栗栗南瓜、新疆有机白洋葱......扔进小美，十几分钟变出来一锅美味的南瓜浓汤，加入我们团的鳕鱼胶和冰湖野米，再煮20分钟！
一锅浓郁美味的金汤野米花胶就出锅啦～口感绵密，又香又浓～外面餐厅随便得卖上98/例，小美这一锅也要不了多少钱[偷笑][偷笑][偷笑]
一锅浓郁美味的金汤野米花胶就出锅啦～口感绵密，又香又浓～外面餐厅随便得卖上98/例，小美这一锅也要不了多少钱[偷笑][偷笑][偷笑]
用料
| 叁色栗栗南瓜200克，白洋葱20克，50克土豆，20克生腰果，20克橄榄油，400克水，1/2茶匙喜马拉雅粉盐，泡发好的鳕鱼胶适量，蒸好的加拿大冰湖野米一大勺 |
金汤野米花胶（捞饭）的做法
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叁色栗栗南瓜去皮去瓤切块后200克，新疆有机白洋葱切20克，20克生腰果，20克橄榄油，400克水，15分钟/100℃/速度1烹煮。
煮好后1分钟/速度5→10渐速调和。
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加入几块我们团的鳕鱼胶(泡发好的)和一大勺蒸好的冰湖野米，1/2茶匙喜玛拉雅盐，20分钟/100度/反转速度小勺。
小贴士:
泡发我们的鳕鱼花胶见我写的另一个方子www.xiachufang.com/recipe/106922907/
蒸冰湖野米的方法，https://www.xiachufang.com/recipe/106975392/
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一锅浓郁美味的金汤野米花胶就出锅啦~
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自己做的可比外面卖的好吃多啦！
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配上米饭🍚就是好吃健康又不贵的金汤野米花胶捞饭。孩子们特别爱吃哟。
