小葱 | 1根 |
鸡蛋 | 4个 |
西红柿 | 3个 |
香菜 | 1根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小块 |
八角 | 1(可不放) |
干辣椒 | 2个(可不放) |
白胡椒粉 | 抖两下 |
黑胡椒粉 | 少抖两下 |
耗油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
糖 | 少许 |
开水 | 适量 |
醋 | 少许(可不放) |
盐 | 一点点(放在鸡蛋里打散去腥) |
西红柿切滚刀块,如果西红柿品质不够好,可以考虑用新疆番茄罐头,滋味更足;(个人喜欢吃西红柿皮的口感,所以没有去皮,不喜欢的同学可以热水烫一下去个皮)
小葱葱白和葱叶分开且,葱白起锅爆香,葱叶关火前提味;
姜蒜切片;
鸡蛋放少许盐打散备用;
热锅冷油,油热至冒小泡倒进蛋液,用筷子快速搅拌成小块,不要着急出锅,一定要等到略微焦黄,做完才能品尝到鸡蛋本身的味道。
tips1 鸡蛋炒至焦黄,不要嫩的!不要嫩的!
热锅热油,葱姜蒜八角下锅爆香,如果喜欢吃辣,再下点干辣椒(小火煨一下)
介意吃这几样的可以把料盛出,只留底油
tips2 底油料越足,后味约香,如果不介意吃姜味,建议多放一点
下入西红柿爆炒,直到软烂出痧
放入炒好的鸡蛋
接下来是调料环节:
生抽调咸淡
白糖我是用来提鲜的,只放了一点,喜欢甜口的可以多放
耗油也有咸味,适当放
如果喜欢拌面颜色重一点,可以放点老抽
黑胡椒粉少量
白胡椒粉建议多一点点,提味暖胃
整体味道要比日常炒菜咸一些
炒拌均匀后加开水
tips3 西红柿炒到出痧再放调料,调料炒拌均匀再放水,调料被油烹过和在水里煮的味道不一样!
喜欢汤水多的可以在上一步多放水,我喜欢浓稠的,放的少
尝尝咸淡,淡了加生抽或者盐都可
tips4 起锅前烹点锅边醋(可以不放),然后放香葱叶和香菜,喜欢吃蒜的,可以加点蒜末,有条件的放两滴木姜子油,一秒回到贵州
上桌,开吃!光盘行动来咯!