祛湿健脾茶

Name: 祛湿健脾茶
Ingredients: 10g薏米; 10g芡实; 10g茯苓; 10g甘草; 5g陈皮; 10g党参; 10g白术

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🙆本人常年湿气重，溏便，舌尖锯齿，舌苔发黄，精气神不足，容易肚子积脂肪。
😘特地搞了一周2-3次的祛湿健脾茶，奏效！！

用料

这个用量不固定，每种可多可少。我这个人一般煲1.5L水，自己喝。

减肥

随便看看

该菜谱发布于 2022-11-27 23:40:02

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