广东人教的家常清蒸鲈鱼

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周末想给孩子做鱼,周围超市封控的多,从盒马美团都不好买,运力不足,于是裹得严严实实去找开着门的、还能买活鱼的地儿。运气不错买到了。但是看着之前热闹的餐厅们都黑漆漆的关着门,心里确实有点不舒服。

但咱普通群众,该核酸核酸,该居家居家,想太多都是自寻烦恼。把鱼买回去好好做了吃掉,就是做好自己该做的事了。

泡鱼10分钟,泡鱼同时蒸锅烧水,鱼进蒸锅之后熬料汁,蒸鱼8分钟。20分钟内完成。此方法可以类推到清蒸鳜鱼、多宝鱼等。

鲜、嫩、光盘、孩子爱吃。

用料  

鲈鱼 1条
一小块
小葱 2根
大葱 一小段
蒸鱼豉油 3勺
白糖 半勺
洋葱 少许
两勺
适量

广东人教的家常清蒸鲈鱼的做法  

  1. 冲洗鱼,打花刀,3刀4刀都可以

    广东人教的家常清蒸鲈鱼的做法 步骤1
  2. 这一步来自广东朋友。切少量小葱段、姜丝或姜末,放两勺盐,加水,把鱼泡十分钟。
    这一步可以把鱼身上的脏东西泡掉,并且去腥。
    泡完的水发黄,倒掉,鱼不用再冲。

    广东人教的家常清蒸鲈鱼的做法 步骤2
  3. 蒸锅水开之后,放进泡好澡的鱼,大火蒸8分钟。
    如果鱼很大,可以略微延长时间。我这条鱼约1斤,8分钟正好。

    广东人教的家常清蒸鲈鱼的做法 步骤3
  4. 蒸鱼同时,切姜丝、小葱段、洋葱丝,炒淋在鱼身上的料汁。
    中小火,热锅冷油,姜丝、小葱段、洋葱丝放入炒香。
    加6勺冷水、3勺蒸鱼豉油,少量白糖提味,一起熬制料汁。观察到变粘稠,香味浓烈,汁量够淋鱼了就关火。
    洋葱、葱姜过滤不要,只留料汁。棕褐色,很香。

    广东人教的家常清蒸鲈鱼的做法 步骤4
  5. 蒸好的鱼就是这样,爆皮,拿出来倒掉盘子底部的汤水,只留鱼。

    广东人教的家常清蒸鲈鱼的做法 步骤5
  6. 切了点大葱丝放在鱼身上,起锅烧热油,浇大葱丝上。然后再将熬好的料汁浇上去即可。

    也可以先浇料汁在鱼上,再放大葱丝,最后再淋热油。这样大葱丝还是白的绿的,更好看。

    广东人教的家常清蒸鲈鱼的做法 步骤6

小贴士

广东人提示说最后不用放大葱丝,把油烧热,关火,放小葱粒进油里。再拿葱油淋鱼,然后淋料汁,更好看。
 

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该菜谱发布于 2022-11-28 00:21:14
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