肉卷切小块(我这肉卷是急冻过的),不粘锅刷一点点油,烧热倒入肉卷,翻炒几下
接着加入玉米粒
翻炒几下
接着倒入2碗水
再加入燕麦,开大火水开之后继续煮10分钟
搞定可以吃啦
低脂又好吃哟
上传你做的肉卷玉米燕麦粥