各种米 | |
各种豆类 | |
各种干果 |
蜂蜜百香果茶
水开,放百香果➕水果,煮20分钟后,加蜂蜜
红豆薏米汤
红豆➕薏米➕水➕冰糖,煮熟
蜂蜜芦荟茶
买来的蜂蜜芦荟茶➕开水➕枸杞
豆奶糊
黄豆➕牛奶➕水,打成豆浆
焦糖奶茶
炒锅放砂糖,红茶,小火炒成琥珀色➕开水熬煮10分钟,滤出茶叶,加一倍的纯奶,煮开就好了,加了点谷维滋,加各种水果麦片都行
紫薯奶
紫薯块➕牛奶➕水,打成米糊
奶香芹菜糊
芹菜➕大米➕牛奶➕冰糖➕水,打成米糊
杂粮米糊
大米➕糙米➕黑米➕红米➕麦仁➕燕麦,打成米糊
核桃芝麻糊
黑芝麻为主➕核桃仁➕红豆➕红枣➕花生米➕冰糖,打成米糊
胡萝卜米糊
胡萝卜➕大米➕冰糖➕水,打成米糊
南瓜奶油汤
南瓜➕牛奶➕少许淡奶油,打成米糊
咖啡奶
美式咖啡➕热纯奶
干果豆浆
黄豆➕水打成豆浆,加核桃仁,麦片,枸杞
红薯玉米糊
水开,放红薯煮熟➕玉米面,煮10分钟成浓汤
红薯胡萝卜玉米糊
水开,加红薯➕胡萝卜➕玉米粒煮熟,加玉米面粉,熬成糊
红糖莲子粥
水开,加莲子➕泡发花生米➕大米煮成粥,放红糖
黑米粥
水开,放泡发的黑米➕糯米➕花生米,煮成粥
干果大米粥
剩米饭➕水煮粥,加葡萄干枸杞
南瓜绿豆粥
水开,放南瓜➕绿豆➕小米煮成粥
香蕉白米粥
水开,大米煮粥,加香蕉➕枸杞
八宝粥
水开,放大米➕糯米➕红豆➕绿豆➕红枣➕莲子➕花生米➕桂圆➕百合,煮成粥
红枣白米粥
水开,放大米➕红枣,煮成粥加枸杞
山药莲子粥
水开,放大米➕小米➕莲子➕山药,煮成粥,加枸杞
银耳莲子羹
水开,银耳➕莲子➕红枣➕桂圆煮熟,放枸杞
玉米醪糟汤
水开,放醪糟➕熟玉米粒➕泡发的葡萄干➕冰糖,煮5分钟勾芡
黄桃酥梨汤
酥梨➕黄桃➕少许冰糖➕水煮熟,放枸杞
蛋花醪糟汤
水开,放醪糟➕熟玉米粒➕冰糖,煮开打蛋花,淀粉水勾芡,放枸杞
水果汤圆
水开,放汤圆➕杏罐头和汤➕泡发的葡萄干,汤圆飘起来就好了
红果山药汤
水开,放去核山楂➕山药➕冰糖,煮至粘稠
苹果梨汤
水开,放苹果➕雪梨煮软,加枸杞
菠萝园子汤
水开,加汤圆➕菠萝煮熟,放枸杞
木耳红枣汤
水开,加泡发的木耳➕红枣➕冰糖煮熟,放枸杞
银耳百合雪梨汤
水开,放银耳➕百合➕雪梨,小火煮40分钟,撒枸杞