鸡头米炒虾仁

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江南人深秋的膳食少不了芡实,也被称作鸡头米。新鲜的鸡头米搭配鲜嫩的虾仁,清香宜人,是一道口感鲜美软糯香甜的小炒。

用料  

鸡头米 100克
虾仁 200克
荷兰豆 少许
太太乐鲜鸡汁 1挤
食用油 2勺
淀粉 1勺

鸡头米炒虾仁的做法  

  1. 虾仁洗净沥干水份,加料酒盐腌制一会儿。

    鸡头米炒虾仁的做法 步骤1
  2. 鲜鸡头米

    鸡头米炒虾仁的做法 步骤2
  3. 荷兰豆开水锅里烫一下捞出备用。

    鸡头米炒虾仁的做法 步骤3
  4. 炒锅烧热加油下虾仁炒熟。

    鸡头米炒虾仁的做法 步骤4
  5. 加入烫过的荷兰豆。

    鸡头米炒虾仁的做法 步骤5
  6. 加入鸡头米翻炒片刻,加盐,鲜鸡汁,淋上少许薄芡,翻拌均匀。

    鸡头米炒虾仁的做法 步骤6
  7. 简简单单,很是美味。

    鸡头米炒虾仁的做法 步骤7

小贴士

新鲜的鸡头米有老有嫩,我用的是最鲜嫩的鸡头米,可以直接下锅炒,老一点的鸡头米要在开水锅里烫1~2分钟后捞出再炒。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2022-11-29 15:13:23
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