牛肉洗净放入料理杯
木耳焯过水和山药一起放入料理杯中加少许蛋清。淀粉搅打成泥
土豆切块放入小碗中
西红柿切块加少许油炒过。放在土豆上
把打好的牛肉泥加少许盐拌匀,倒在西红柿上加少许芝麻油提香
冷水上锅,水开蒸20分钟就行了
筒单,美味,营养,健康的宝宝午餐就做好了
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