🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤

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秋冬天气干燥,咽喉问题是最常见的问题了,宜多喝润燥滋补的🍐陈皮石斛雪梨猪肺汤,滋阴润肺,理气健脾,解燥化痰,生津润燥!

用料  

猪肺 半个
雪梨干 20克
石斛 6颗
杏仁 5克
玉竹 10克
无花果 3颗
陈皮 1块
清水 适量
适量

🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法  

  1. 准备好食材清洗干净备用
    猪肺、排骨需要提前焯水

    🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法 步骤1
  2. 猪肺切碎,再用淀粉、盐搓洗,然后再用水清洗干净!
    冷水下锅,放入姜片、猪肺焯水再清洗干净备用!

    🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法 步骤2
  3. 所有食材(除盐)清洗干净,冷水下锅,大火烧开再转小火煮1个小时~1个半小时都可以。

    🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法 步骤3
  4. 出锅加盐调味即可

    🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法 步骤4
  5. 养肺黄金周,这款汤非常合适。

    🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法 步骤5
  6. 干燥的季节要多喝

    🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法 步骤6
  7. 汤水清甜好喝

    🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法 步骤7
  8. 经常熬夜、吸烟、喉咙干哑的人士可以多喝

    🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤的做法 步骤8
 

🍂秋冬干燥 润肺止咳 陈皮石斛猪肺汤相关分类

该菜谱发布于 2022-11-30 23:15:57
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