减脂期的快乐‼️姐妹们快试试这太防暴食了吧
7.3
综合评分
10
人做过这道菜
苦瓜大王不喜欢苦瓜
用料
| 150g水牛纯牛奶、蒸熟的红薯250g、燕麦粉50g、黑巧适量、1个全蛋和1个蛋黄、10g可可粉、10g代糖 |
减脂期的快乐‼️姐妹们快试试这太防暴食了吧的做法
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红薯压成泥加可可粉和燕麦粉直接用手揉成面团，在纸杯里捏出形状，杯底放黑巧
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2鸡蛋加牛奶和代糖搅拌均匀，过筛，倒入纸杯,倒八分满就行
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3烤箱提前预热，180度烤30分钟，200度烤20分钟也可，大家看着调整
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