罗非鱼洗净,切花刀,热锅热油下油锅不要动;
轻轻动一下锅,能够晃动说明已经定好型了,再翻面;
把鱼拨到一边,放入蒜末和糟辣子炒香;
倒入开水,加老抽一勺;
再倒入生抽两勺;
再加一勺白糖;
大火收汁;
撒上香菜和葱末,再浇一下汁;
起锅装盘,点击看大图;
点击看大图,鱼汤拌饭好香!
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