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健身减脂餐：豆腐薄饼
健身减脂餐：豆腐薄饼
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水冰_jrqo
用料
豆腐
400g
鸡蛋
1个
胡萝卜
半根儿
午餐肉
100g
十三香
适量
盐
适量
健身减脂餐：豆腐薄饼的做法
胡萝卜切碎，所有食材放一起用手抓匀
捏成薄饼形状放在空气炸锅，200度10分钟，翻面再10分钟。
出锅～咸鲜可口，低脂，非常适合健身减脂餐，也可以当零食。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的健身减脂餐：豆腐薄饼
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肉末炖蛋
该菜谱发布于 2022-12-03 19:48:11
123 收藏
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健身减脂餐：豆腐薄饼的答疑
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水冰_jrqo
