炒福建米粉

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父亲祖籍在福建,年轻时就离开家乡来到江苏读大学和工作,老家的亲戚不时会寄些海货啥的特产来,而每次少不了的就是福建米粉了!以前逢年过节,老父亲都会下厨炒个米粉给全家尝尝,寄托一下少时离家的思乡之情!现在父亲老了,我便成了这道饭菜结合体的传承者,加上丰富的现代食材,把这道传统的福建炒米粉味道做得超过了老父亲!

用料  

福建米粉 2盘约400克左右
猪肉丝 150克
青菜 500克
白蘑菇 250克
羊肚菌菇 6、7个
干虾仁(开洋) 30克
虾皮 少量

炒福建米粉的做法  

  1. 肉丝加入少许食盐和黄酒调匀备用。

    炒福建米粉的做法 步骤1
  2. 青菜洗干净后切小备用。

    炒福建米粉的做法 步骤2
  3. 虾干(开洋)加料酒和少许热水浸泡备用。

    炒福建米粉的做法 步骤3
  4. 羊肚菌菇用温水浸泡备用。

    炒福建米粉的做法 步骤4
  5. 蘑菇切片备用。

    炒福建米粉的做法 步骤5
  6. 起油锅,倒入肉丝翻炒至熟,加入切小的羊肚菌菇、蘑菇、切碎的虾干,把浸泡羊肚菌菇和虾干的水一并倒入锅中,稍加些水盖上锅盖中火煮15~20分钟,尝汤味调咸淡,汤适当咸一点,后面加入青菜和米粉会减淡。此步骤对于炒米粉来讲非常重要,也是炒米粉的灵魂,目标是熬出鲜汤。

    炒福建米粉的做法 步骤6
  7. 倒入切小的青菜再烧5~8分钟。

    炒福建米粉的做法 步骤7
  8. 加入福建干米粉用筷子一起轻轻翻炒,让米粉吸附锅里的汁水。

    炒福建米粉的做法 步骤8
  9. 等锅里的汁水被米粉慢慢吸干后,加入一把虾皮,继续轻轻翻炒让米粉慢慢收干,若能炒出米粉上稍稍焦黄更好,即可起锅。

    炒福建米粉的做法 步骤9
  10. 一盘充满鲜香、荤素搭配的福建炒米粉完美装盘上桌!

    炒福建米粉的做法 步骤10

小贴士

1.福建米粉网上有售;
2.没有羊肚菌菇可以用香菇代替,或不用亦可;
3.米粉本没有味道,所以全靠鲜汤,所以烧出鲜汤是关键;
4.米粉吸满汁水后柔软易断,所以翻炒过程中一定要少翻,用筷子翻炒比用铲子好使,翻炒一定要轻。
 

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该菜谱发布于 2022-12-03 19:54:24
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