鸡胸肉 | 150克 |
鸡胸肉切块用绞肉机打成泥,需要打碎一些哦
鸡肉泥内加一点黑胡椒粉,盐2克,鸡蛋清15克,淀粉20克,
葱5克,生姜5克,加清水捏出葱姜水,取40克葱姜水。分3次加入鸡肉泥中搅拌均匀
搅拌好的鸡肉泥非常的顺滑
小锅煮一锅清水烧开,鸡肉泥用刮刀刮一些起来,筷子沾一遍开水后刮一条鸡肉泥入开水中,刮几次鸡肉后筷子就沾一下锅中热水,可以防止筷子沾上肉泥。手法要稍微快一些。把所有的鸡肉泥都刮到锅中
加入适量紫菜,鸡肉泥煮漂浮即可
淋入一个鸡蛋液,加葱花。盐,少量生抽和虾粉(没有虾粉可不加)调味即可,出锅时淋一点芝麻油
鲜嫩的鸡肉汤出锅
特别嫩~一口一口吃不停