帕梅拉减脂可可燕麦碗💞

Name: 帕梅拉减脂可可燕麦碗💞
Ingredients: 1根香蕉; 30g燕麦; 6g生可可粉; 4.5g或抹茶粉; 250ml脱脂牛奶; 适量奇异果或蓝莓; 适量亚麻籽粉; 适量坚果

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适合冬天吃的暖呼呼可可（抹茶）燕麦碗，香蕉和可可真的是绝配，抹茶味偏清爽也很赞，软糯好吃，而且超级饱腹😋

用料

减肥早餐

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该菜谱发布于 2022-12-05 16:29:32

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