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鹰嘴豆最好吃的做法

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鹰嘴豆含丰富的蛋白质和铁元素。经常不知道怎么做它。突然发现了这个吃法，太好吃了，一个星期就快消灭完了。

用料  

鹰嘴豆 适量
生抽 适量
辣椒酱 适量

鹰嘴豆最好吃的做法的做法  

  1. 鹰嘴豆泡一晚上

    鹰嘴豆最好吃的做法的做法 步骤1

  2. 把泡好的鹰嘴豆水煮20分钟左右，拿一颗尝尝，绵软的口感就可以关火了。

    鹰嘴豆最好吃的做法的做法 步骤2

  3. 放一勺辣椒酱、适量酱油拌匀。单独吃或者下饭都很美味。
    辣椒酱可以看我另一篇食谱。

    鹰嘴豆最好吃的做法的做法 步骤3

  4. 早上虾粥，因为太好吃，粥都多喝一碗。

    鹰嘴豆最好吃的做法的做法 步骤4

小贴士

鹰嘴豆特别硬，你可以泡一天一夜都行。

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鹰嘴豆最好吃的做法相关分类

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该菜谱发布于 2022-12-06 00:19:29
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