如何只凭微波炉做出水煮绿叶菜？社畜必备，叮两分钟就加菜！
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人做过这道菜
娇贵在此
作为一个爱吃绿叶菜的社畜，
长时间总是很纠结：
想带水煮菜，但很担心放半天会变色，味道也会打折扣，
炒菜或者凉拌又好像有些麻烦
于是在牺牲了几颗菜后，
找到了这个超简单的处理办法
给大家展示的是包心芥菜，
用菠菜生菜等也都ok！
长时间总是很纠结：
想带水煮菜，但很担心放半天会变色，味道也会打折扣，
炒菜或者凉拌又好像有些麻烦
于是在牺牲了几颗菜后，
找到了这个超简单的处理办法
给大家展示的是包心芥菜，
用菠菜生菜等也都ok！
用料
| 绿叶菜 | 量能放进碗里都行 |
| 能微波的碗 | 1个 |
| 微波炉 | 1台 |
如何只凭微波炉做出水煮绿叶菜？社畜必备，叮两分钟就加菜！的做法
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第一步 洗菜
叶菜洗的时候要多泡泡
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第二步
菜撕成片 放碗里
不用刻意甩干水分
保留一些水分在叶片上很重要！
不放心的话可以看这段碎碎念：理想状态是菜叶甩甩能甩出水珠，这样是最好的，如果菜片太干，可以通过以下方式抢救：叶片放在碗或者盆里，用手抓点水，一并翻动，均匀淋在上面，或者倒点水，盖上盖子使劲上下摇摇，达到保留一些水分在叶片上的效果
注意！不要留很多水在碗底，否则被水淹没的菜是很难熟的
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第三步 高火2.5分钟
拿出来就是这样热乎乎很熟的菜了！
小贴士
选用适用于微波炉的碗，注意安全
