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板栗核桃补肾汤

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功效：固肾、补五脏
完全可以做一顿饭的主食了

用料  

板栗 6
核桃 6
枸杞 1把

板栗核桃补肾汤的做法  

  1. 原料：生栗子6个、葡萄干一把、生核桃6个、枸杞一把、莲子6个、陈皮半个、桂圆6个

  2. 1.栗子、核桃剥去外壳，留下内皮，切成两半
    2.将所有原料一起下锅加水煮开后再煮20到40分钟起锅
    3.捞出栗子、核桃的内皮，喝汤的同时，将栗子、核桃和枸杞吃掉

上传你做的板栗核桃补肾汤

 
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该菜谱发布于 2022-12-08 12:52:05
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