牛腩(带劲的更好) | 700g左右 |
西红柿(切丁) | 1个(中等大小) |
土豆(切滚刀块) | 1个(大的放一个小的放两个) |
胡萝卜(切滚刀块) | 1个 |
姜片 | 3-4片 |
洋葱(切丁) | 一小颗 |
蒜片 | 4-6片 |
香叶 | 2片 |
干辣椒 | 5-7个 |
花椒 | 一小把 |
八角 | 2颗 |
料酒 | 两勺 |
蚝油 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
开水 | 适量 |
冰糖 | 7-8颗 |
香葱碎/香菜 | 适量 |
牛腩用水洗净,切块后凉水入锅,同时放入3-4片姜片和一勺料酒,煮开后撇去血沫捞出用水冲净备用
锅中放油小火放入冰糖炒到焦糖色开中火倒入牛腩翻炒上色,放入花椒、八角、香叶、蒜片、姜片、干辣椒,翻炒均匀
倒入洋葱丁、西红柿丁、倒入少许料酒、老抽、蚝油、生抽翻炒几分钟
倒入适量开水,没过肉就行,多放一点也可以,转小火慢炖50分钟左右,中间可以看看有没有粘锅,翻动一下
1小时左右加入土豆块胡萝卜块翻炒均匀,继续炖煮收汁
汤汁浓稠后即可出锅,撒上葱花/香菜,一道入口即化,老少皆宜的土豆炖牛腩就完成啦~