南瓜面条

0 人做过这道菜
虽然是东北人,但是是被山东人的奶奶带大的,一路吃面食过来,面粉于我,不可或缺。

老公和孩子们都喜欢吃面条,面条机实在占地方,外面卖的又觉得不健康。跟山西邻居聊天的时候,他向我介绍了“饸饹面”,网上一搜,还可以用灌肠器,火速在汐汐拼了底片,这自制的健康面条就出世啦!

没啥步骤,只想分享下健康的食物。

用料  

南瓜 200克
面粉 500克
150克

南瓜面条的做法  

  1. 所有材料揉成团,松弛五分钟。注意:松弛时间一定控制在5-10分钟,不能让面团太起筋,否则挤不出来。

    南瓜面条的做法 步骤1
  2. 面团裹一层玉米面粉,装进灌肠器里。

    南瓜面条的做法 步骤2
  3. 烧一锅开水,把面条挤锅里。

    南瓜面条的做法 步骤3
  4. 煮3分钟左右即可。我一般就是挤完第二条,捞第一条。

    南瓜面条的做法 步骤4

小贴士

1.面团量100%,水量45%左右。加南瓜或者其他东西的话,要视材料的含水性增减水量。我的南瓜量比较大,所以水量减了不少,
2.松弛时间一定不能太长,否则挤不出来。
3.裹玉米面后,煮面条的汤是清的,没有的话可以用普通面粉代替。
4.生熟要根据自己的对面条口感决定哈。
 
该菜谱发布于 2022-12-08 22:42:20
7 收藏


南瓜面条的答疑

登录查看全部3条答疑