枸杞叶瘦肉汤🌿5分钟快手汤

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枸杞叶好处多多,可以清肝明目、滋阴养血、降血压。
这个汤超简单,5分钟就能做好。每顿饭都有汤喝,其实一点都不难~

用料  

枸杞叶 100g
瘦肉 50-100g
枸杞子 一小把
适量
白胡椒粉 适量

枸杞叶瘦肉汤🌿5分钟快手汤的做法  

  1. 猪肉切片,用鸡精/盐/油/豉油/生粉腌制15分钟

    枸杞叶瘦肉汤🌿5分钟快手汤的做法 步骤1
  2. 枸杞摘叶子,洗净备用

    枸杞叶瘦肉汤🌿5分钟快手汤的做法 步骤2
  3. 水烧开,放肉片煮3分钟

    枸杞叶瘦肉汤🌿5分钟快手汤的做法 步骤3
  4. 放枸杞叶、枸杞子煮1分钟;
    加盐和白胡椒调味。

    枸杞叶瘦肉汤🌿5分钟快手汤的做法 步骤4

小贴士

这个汤还可以加皮蛋,切粒之后,和肉片一起放进锅。

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枸杞叶瘦肉汤🌿5分钟快手汤相关分类

该菜谱发布于 2022-12-09 13:20:21
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