牛肋骨 | 6塊 |
蒜 | 3瓣 |
紅糖 | 30克 |
黑胡椒 | 適量 |
洋葱 | 半个 |
生抽 | 3-4勺 |
红酒 | 125ml |
高湯 | 125ml |
巴薩米克醋)balsamic vinegar) | 2勺 |
土豆 | 1個 |
芹菜 | 1根 |
胡萝卜 | 6-8根 |
百里香 | 一丟丟 |
牛肋骨先用鹽和黑胡椒抹勻各個面。高壓鍋加熱,放一點點油,煎至每面都金黃
煎牛肋骨的時候 把配菜切好 洋蔥切塊 蒜剁碎 芹菜切段 胡蘿蔔切塊(忘了拍照)
土豆切塊 泡水裡把澱粉浸出來
加一點點紅糖提味
所有材料大集合
煎好了牛骨之後先夾出來放一邊。鍋裡留底油(或加少量油)先炒洋蔥,大概兩三分鐘炒軟,加入蒜粒炒香(大概30秒)。
再放入蔬菜配菜:芹菜、胡蘿蔔、土豆,喜歡番茄的還可以加半個或一個番茄進去。倒入紅酒,用木鏟把底部的焦皮刮起來,慢慢讓它煮沸,把酒精揮發掉。
再放其他佐料:一丟丟百里香,生抽,醋,紅糖,高湯,翻版均勻之後把牛肋骨放進去一起炒。(可以試試味,不夠的話可以加點生抽)儘量把牛骨浸泡在湯汁裡面。
高壓鍋開啟45-50分鐘, 我弄了47分鐘哈哈。燉好之後真的肉都嫩到自己掉下來😅