普通麵粉 flour | 1 大湯匙/35 克/ 1/4 杯 |
奶或水 milk or water | 1 大湯匙/35 克/ 1/4 杯 |
糖 sugar | 2TSP: 2 茶匙 |
蛋一只( 沒蛋改用50 克水或奶)egg or milk or water | 約50-60 克 |
黃油🧈Butter( optional ) 增香, 沒有可不用 or cooking oil | 15-20 克 |
這裡是: 一大湯匙面粉、 一大湯匙奶、一隻蛋、2 茶匙糖(可加少量油或黃油提香但我沒加, 不想太肥)。沒奶加水、沒蛋加奶/水。沒黃油加油、沒油不用加。
攪拌均勻。
先開火熱煎鍋、要用不沾鍋、 加點油、 熱後加入粉醬,左右流動至均勻,開始煎一分鐘。
至看到邊上變金黃(約一分鐘)反轉煎另一面45 秒至一分鐘。
反起看看,金黃後拿出, 不要煎糊了。
分成小塊,開吃。
美式:可 加whipped cream 奶油和 blueberries 藍莓或草莓。
我用的一大湯匙分量。這個是一至2 人分量,多人的話按比例增加用料啊。
Regular soup scoop湯匙份量