快閃早餐: 港式煎甜薄𦉘 ( Hong Kong style pancake) 5 分鐘開吃!

1 人做过这道菜
早上起來看見沒有面包、沒有什麼早餐食材、沒有預備早餐怎公辦?! 不怕, 快來學這個快閃早餐, 5分鐘可以開吃。No Brain recipe… 超簡單。小時候母親大人也會偶遇製作這廣式或港式的甜薄撐, 因為甜又好口感所以小朋友特別愛吃。以前酒樓也有做, 現在好像失傳了, 很少人做。這個是童年回憶, 以前媽媽做的時候用料很簡單, 只用麵粉、糖、水及小量牛油/ 黃油提香,連奶和蛋好像也沒用。因為我記得她做的是白色不是黃色的。但有黃油所以也很香很美味, 這是小時候的回憶。這個很像French Crepe 法國薄餅, 不同是法國薄餅通常不會煎到金黃色的。因為之前看大灣仔節目上介紹過, 所以想起可以寫寫這食譜分享給大家。以下這個是一至兩個小姐姐的分量, 可以做一大份或2 小份, 如果人數多就按比例加用材吧。

用料  

普通麵粉 flour 1 大湯匙/35 克/ 1/4 杯
奶或水 milk or water 1 大湯匙/35 克/ 1/4 杯
糖 sugar 2TSP: 2 茶匙
蛋一只( 沒蛋改用50 克水或奶)egg or milk or water 約50-60 克
黃油🧈Butter( optional ) 增香, 沒有可不用 or cooking oil 15-20 克

快閃早餐: 港式煎甜薄𦉘 ( Hong Kong style pancake) 5 分鐘開吃!的做法  

  1. 這裡是: 一大湯匙面粉、 一大湯匙奶、一隻蛋、2 茶匙糖(可加少量油或黃油提香但我沒加, 不想太肥)。沒奶加水、沒蛋加奶/水。沒黃油加油、沒油不用加。

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  2. 攪拌均勻。

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  3. 先開火熱煎鍋、要用不沾鍋、 加點油、 熱後加入粉醬,左右流動至均勻,開始煎一分鐘。

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  4. 至看到邊上變金黃(約一分鐘)反轉煎另一面45 秒至一分鐘。

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  5. 反起看看,金黃後拿出, 不要煎糊了。

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  6. 分成小塊,開吃。

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  7. 美式:可 加whipped cream 奶油和 blueberries 藍莓或草莓。

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  8. 我用的一大湯匙分量。這個是一至2 人分量,多人的話按比例增加用料啊。

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  9. Regular soup scoop湯匙份量

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参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-12-10 04:03:39
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